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今天下午終於騎上我那台小綠
快速的在校園中奔馳
因為腳的關係
使我已經不能在慢跑了
只要跑一段時間 就會開始痛
所以只能把平常代步的工具當成運動的工具
之前曾在網路上看過一篇文章
騎單車三公里等於慢跑一公里
速度大約是10-15公里/h
那我今天繞了校園四圈
應該有8公里吧
換算下來 我大概慢跑了2公里多吧
還算不錯啦 XD
不過騎完下來散步做收身操的時候
還是會軟腳 orz…
看來以後每天都要騎個10公里才行
我要瘦阿阿阿！！！
PS. 今天也跟健身房買了月票 明天就要開使用啦 XD
相信離60KG之路不遠啦
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