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喔屋~~~~終於來到第25天了(其實已經不只25天了啦XD)
今天還是一整個超時工作阿
早上讀CFA
下午跟晚上就在趕論文
說到CFA,進度一直都有在預期當中,真是可喜可賀
相信這禮拜就可以把第二遍讀完
五月就全力進攻考古題!
至於論文嘛…昨天一直再找一個結果的解釋支持文獻
找到快瘋掉了
一直都沒有直接的合理解釋
那一餐 | 吃了啥 | 份量呢 | 熱量呢 | 累積熱量 |
早餐 | 小熱狗 | 3根 | 246 | 246 |
全麥麵包 | 1 | 240 | 486 | |
馬玉山榛果巧克力麥片 | 1 | 119 | 605 | |
提神用 | 無糖咖啡 | 1 | 90 | 695 |
午餐 | 雞肉玉米粥 | 1 | 約300 | 995 |
晚餐 | SWISS MISS 牛奶可可 | 1 | 120 | 1115 |
每朝健康 | 1 | 0 | 1115 | |
宵夜 | 貴格高鈣低脂牛奶 | 24g | 93.8 | 1208.8 |
今天其實沒有吃很多耶
可惜沒有運動
要不然一定低於1000卡 哈哈~!
喝每朝真的很飽胃…
灌完一瓶就不會在想吃東西了 囧
不過不能常喝就是了
營養還是要兼顧才行
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