今天早上吃了很多天沒吃得菲力雞肉堡

感覺就是熱量多多多！！！

還有昨天晚上買得木瓜牛奶

我想…金天才是熱量爆滿阿…1315447350.jpg  

 

可喜的是，今天CFA第二遍讀完囉

明天要開始寫題目啦！

加油阿自己，剩35天了！！！

 

那一餐 吃了啥 吃了多少 熱量 累計熱量
早餐 菲力雞肉堡+蛋 1 380(麥噹噹的麥香雞堡)+86
 466
  豆漿 360c.c. 133 599
  牛奶 24g 94 693
午餐 滷排骨便當 1 600 1293
提神用 越南g7咖啡 1包 60 1353
同學請的 好事多松露巧克力 1顆 約50卡→看這邊 1403
晚餐 烤蕃薯 150g 約187.5 1590.5
別忘了我 木瓜牛奶 500c.c. 約315 1905.5

結果今天吃得有點多 哈哈

 

待會晚上要跑多一點步了！！！

不過話說回來

最近一直都在飄雨…

要跑步有點麻煩的說 唉…1315447283.jpg  

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